¿Se puede tomar el control de los sueños?

De entre todos los tipos de suelos hay unos que se llaman “sueños lúcidos” y son aquellos en los que el individuo es capaz de darse cuenta de que está soñando, de que aquello no es real (en el sentido de la realidad física tal como es el mundo físico en el que vivimos) sino un sueño y como tal él puede tomar el control de la situación y actuar en consecuencia, recreándose en el mismo si el sueño es agradable, rechazándolo si se trata de una pesadilla o de algo perturbador, e incluso dirigiendo por dónde quiere que transcurra la historia de ese sueño.
 
Según algunos estudios del 5 al 10 por ciento de las personas tienen este tipo de sueños de forma natural, pero esto es algo que todas las personas pueden disfrutar. ¿Cómo pueden conseguirlo? Una forma es la de decirse a sí mismo justo a la hora de ir a dormirse, algo así como “cuando sueñe esta noche quiero ser protagonista de mi sueño”. Según parece al cabo de tres semanas pueden empezar a verse los resultados.
 
El que sueña comenzará a darse cuenta de que está soñando y poco a poco, a través de la práctica, irá adquiriendo la habilidad necesaria para manejar y dirigir el sueño según sus deseos.
 
¿Sabes cómo se llama a estas personas?: Onironautas, los astronautas de los sueños.
 

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