El curioso caso del efecto placebo

Todos sabemos, por todos los ensayos clínicos que se realizan con medicamentos, que un comprimido de una sustancia inerte, sin ningún efecto ni positivo ni negativo, es decir, como si se tomase una gota de agua, es capaz de curar enfermedades y eliminar síntomas de las mismas… cuando quien lo toma se cree que está tomando una medicina de verdad que va a curar esos síntomas y/o esa enfermedad. Este efecto placebo acepta habitualmente a un 10 por ciento de los pacientes, no a todos, pero en ocasiones afecta hasta un 30 por ciento de los pacientes.
 
¿Y qué hace la ciencia médica? Pues considera que esto es un “inconveniente”, una “molestia”, una “contrariedad”, y por eso se comparan todos los medicamentos con placebo y sólo cuando los medicamentos estudiados consiguen superar significativamente el efecto placebo, se considera que son útiles.
 
Esa es la mirada que la Medicina hace sobre el efecto placebo. No se les ocurre investigar por qué el poder de la mente, la fe, la creencia en que esa píldora mágica (que no es nada) es capaz de curar enfermedades y síntomas. La Medicina desprecia el poder de la fe y su capacidad de influir en nuestro estado de salud en vez de investigar sobre ello que, a fin de cuentas, tan importante es para combatir la enfermedad y sus síntomas.
 

Vicente Fisac es periodista y escritor. Todos sus libros están disponibles en Amazon: https://www.amazon.com/author/fisac
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No te compadezcas de ti mismo

No subestimemos la importancia de la sugestión, ni para nosotros mismos ni para los demás. Si estamos pendientes (de forma exagerada y con pensamientos negativos) de nuestra salud, no haremos sino enviarnos a nosotros mismos energía negativa que debilitará nuestro sistema inmunitario y nos hará enfermar. Y cuando más nos digamos a nosotros mismos “si ya lo decía yo, que estaba muy enfermo y estos síntomas no eran nada bueno”, más iremos engordando nuestro malestar físico y mental.
 
Pero no hay que pensar sólo en nosotros, sino también en los demás. Y digo esto, porque si nos encontramos con alguien que dice sentirse enfermo y le seguimos la corriente (“es verdad, qué mala cara te veo, debes estar muy enfermo…”) lo único que lograremos será empeorar su estado de salud. Por el contrario, lo que debemos hacer es enviarle energía positiva: animarle quitando en lo posible gravedad a su enfermedad o a sus síntomas, darle ánimo diciendo que puede vencerlo, darle ejemplos positivos de personas que han superado con éxitos esa enfermedad o ese tipo de molestias, derivando la conversación hacia otros temas que le apasionen y le hagan centrar su atención en los mismos y no en su propia enfermedad.
 
Si hacemos esto último, estaremos ayudando de verdad a esa persona que está enferma o que dice sentirse enferma.
 
Repito, no subestimemos el poder de la autosugestión, y si no, ahí tienes todos los ensayos clínicos que se hacen para los nuevos medicamentos, en donde se eligen voluntarios y mientras a unos se les da el nuevo medicamento, a otros se les da un placebo (es decir, una sustancia que no hace absolutamente nada, pero haciéndoles creer que es un nuevo medicamento). Los datos estadísticos de los miles de pacientes que han intervenido de esta forma en ensayos clínicos a lo largo y ancho del mundo, demuestran sin lugar a dudas cómo ese “placebo”, esa sustancia que no hace absolutamente nada, era capaz de mejorar los síntomas e incluso de curar a un buen porcentaje de pacientes. Bien es cierto que el medicamento verdadero suele mostrar un porcentaje de eficacia superior (¡faltaría más!) pero igualmente cierto es que un porcentaje significativo de pacientes se autosugestiona con que va a mejorar tomando ese placebo y efectivamente mejora.
 

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